Diabetes bisa berkembang secara perlahan dan pada sebagian orang bahkan gak menimbulkan gejala yang jelas, ngab. Tapi, ada beberapa perubahan pada tubuh yang bisa diperhatiin.

Sering Haus
Merasa lebih haus dari biasanya, bahkan setelah cukup minum, bisa menjadi salah satu tanda kadar gula darah tinggi.

Sering Buang Air Kecil
Kalau tiba-tiba jadi lebih sering buang air kecil, terutama di malam hari, hal ini bisa menjadi salah satu tanda diabetes.

Mudah Lelah
Tubuh yang terus-menerus terasa lelah tanpa alasan yang jelas juga bisa menjadi salah satu gejala diabetes.

Berat Badan Turun Tanpa Sebab
Penurunan berat badan yang terjadi tanpa perubahan pola makan atau olahraga patut diperhatikan, terutama jika disertai gejala lainnya.

Penglihatan Menjadi Kabur
Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

Luka Sulit Sembuh
Luka atau luka kecil yang membutuhkan waktu lama untuk sembuh juga bisa menjadi salah satu tanda diabetes.

Sering Kesemutan
Kesemutan atau mati rasa pada tangan dan kaki dapat muncul pada diabetes, terutama ketika kondisi sudah berlangsung cukup lama.

Gak Bisa Memastikan Hanya dari Gejala
Punya satu atau beberapa gejala di atas bukan berarti seseorang pasti terkena diabetes, karena gejala tersebut juga bisa disebabkan kondisi lain.

Cara untuk mengetahui apakah seseorang mengalami diabetes adalah melalui pemeriksaan kadar gula darah. Jika mengalami beberapa gejala tersebut atau memiliki faktor risiko diabetes, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke tenaga kesehatan.

Kesimpulan

Diabetes gak selalu memberikan tanda yang jelas. Karena itu, jangan hanya menunggu munculnya gejala untuk memperhatikan kesehatan.

Kalau ada perubahan yang terasa tidak biasa pada tubuh, terutama jika berlangsung terus-menerus, lebih baik diperiksa daripada hanya menebak-nebak penyebabnya.